Sokakra mondjuk, hogy „�lomvil�gban �lnek”, �s egyszer�en legyint�nk r�juk. K�nny� kijelenteni ismer�seinkr�l, bar�tainkr�l, koll�g�inkr�l, hogy nem „itt”, nem „k�zt�nk”, nem a „f�ld�n” j�rnak.

Csak az�rt nem �t�lhet�nk el senkit, mert m�shogy �l vagy gondolkodik, mint mi. �m �rdemes lenne ezt az „�lomvil�g” t�m�t megvizsg�lnunk. 

Alszunk �s �lmodunk

A kutat�sokb�l annyit biztosan tudunk, hogy az �lmod�s egy term�szetes folyamat, mely minden eg�szs�ges embern�l alv�s k�zben l�trej�n. Egy nyolc�r�s alv�sn�l �tsz�r-h�tszer �lmodik az ember. K�s�rletekb�l tudj�k, hogy az agy ilyenkor „alfa”-hull�mokat termel. Az a szem�ly, akit ilyenkor fel�bresztenek, minden esetben eml�kszik az �lm�ra. Ez arra enged k�vetkeztetni, hogy mindenki �lmodik, csak nem mindenki eml�kszik vissza az �lmaira. Vannak, akik tudatosan tudj�k befoly�solni az �lmaikat. Az elalv�s el�tti pillanatokban er�sen koncentr�lnak valakire, s �lmukban azzal a szem�llyel ker�lnek ilyen-olyan kapcsolatba.

�bren is �lmodunk?

�lmod�snak nevezhetj�k-e azokat a pillanatokat, mikor �bren vagyunk, de annyira belefeledkez�nk a gondolatainkba, hogy nem vesz�nk tudom�st a k�rnyezet�nkr�l? H�tk�znapi nyelven ezt „bambul�snak” nevezz�k, �m ez az �llapot is az �lom egyik form�ja, hiszen nem vagyunk eg�szen magunkn�l.
Az �lmodoz�s �s az �lmod�s k�z�tt nagy k�l�nbs�g van, hiszen az els�t tudatosan tessz�k. Magunk k�pzelj�k el a helyzeteket, �s mint egy t�rsasj�t�kban a b�bukat, a t�rt�net szerepl�it is magunk ir�ny�tjuk.

A pozit�v gondolkod�s mindenk�ppen hasznos dolog, hiszen ha t�bbsz�r, er�sen gondolunk a sz�munkra kedvez� esem�nyekre, azok el�bb-ut�bb val�ban megt�rt�nhetnek. Term�szetesen t�lz�sokba nem szabad esn�nk. Arra kev�s es�ly van, hogy kedvenc hollywoodi szt�runk karjaiban tal�ljuk magunkat, ha s�r�n fant�zi�lunk r�la…


Milyen esetekben lehet hasznos a „teremt�s”?

P�ld�ul akkor, ha munkahelyet szeretn�nk v�ltoztatni. Ha r�szletekbe men�en, pontosan megfogalmazzuk magunkban, hogy milyen munk�ra v�gyunk, az megtal�l minket.

• Nyugodtan mer�lj�nk el a fant�zi�l�sban, teremts�k meg a munkahelyet, a k�rnyezetet, a helysz�nt.

• K�ss�k ki, hogy merre legyen az iroda p�ld�ul, mert el�fordulhat, hogy bej�n az �ll�saj�nlat, de az orsz�g m�sik v�g�re kellene k�lt�zn�nk miatta.

• A f�n�k �s a munkat�rsak eset�ben ne legy�nk ennyire r�szletesek! Csak a jellem�kre koncentr�ljunk, az arcukra ne! Az csak nagyon ritk�n m�k�dik, hogy t�bb embert siker�l egyszerre bevonzanunk, akik m�g k�ls�leg is megfelelnek a fant�zi�nknak.

• Fogalmazzuk meg, hogy mennyit akarunk dolgozni, �s ne felejts�k el a fizet�st sem! Lehet, hogy �lommunkahelyet teremt�nk magunknak, �m kider�l, hogy a honor�rium semmire sem el�g.

Partnerkapcsolatn�l vesz�lyes lehet a teremt�s

Itt sem aj�nlott konkr�t arcot elk�pzelni, de azt pontosan hat�rozzuk meg, hogy milyen magas, milyen kor� �s milyen jellem� legyen �let�nk leend� p�rja!

• Legyen id�nk a teremt�sre! Nyugodtan vonzzuk be, hogy a nagy � szeressen utazni, legyen veget�ri�nus, tudjon vezetni, legyen lak�sa… �s gondoljunk a buktat�kra is! Fontos, hogy a negat�v dolgokat a „NE” sz�cska elker�l�s�vel vonzzuk be, mert az agyunk ezt a sz�t nem ismeri fel a teremt�s �llapot�ban! Vagyis ne azt k�rj�k, hogy a pasi „ne legyen n�s”, hanem azt, hogy „n�tlen legyen”…

• Ha egy konkr�t emberbe vagyunk beleszerelmesedve, �s csak r�la tudunk fant�zi�lni, azzal sajnos tiszt�ban kell lenn�nk, hogy �rthatunk is a fant�zi�l�sokkal! A gondolatok teremt�ereje sokkal vesz�lyesebb lehet, mint gondoln�nk.

Ha hisz�nk a karm�ban, tudjuk, hogy bizonyos embereknek tal�lkozniuk kell. Ha a kiszemelt „�ldozatnak” nem az a sorsa, hogy mellett�nk �bredjen reggelente, akkor a kapcsolatban nem sok�ig lesz boldog, �s fejvesztve elmenek�l. Az is megt�rt�nhet, hogy marad, de mi lesz�nk mellette cefet�l boldogtalanok, hiszen nem ismerhett�k minden szok�s�t a teremt�s pillanat�ban, �s kider�lhet, hogy a kir�lyfi csak �lruh�t hordott…




Mire haszn�lhatjuk m�g a teremt�st?

• Hihetetlennek fog t�nni, de fogy�sra is! Ha minden elalv�s el�tt elk�pzelj�k magunkat egy t�k�r el�tt, �s olyannak l�tjuk benne az alakunkat, amivel el�gedettek lenn�nk, akkor pszich�sen elindul az a folyamat, amit kegyetlen di�t�kkal nem biztos, hogy el tudunk �rni.


• Ha b�rmilyen eg�szs�g�gyi probl�m�nk van, szint�n teremthet�nk! Itt is �ll a „NEM” sz�cska t�rl�se! Ne azt mondogassuk, hogy „nem vagyok beteg”, hanem hogy „eg�szs�ges vagyok”!



• Ha sok�ig j�r a fej�nkben egy betegs�g, �s magunkban ki is mondjuk, hogy „biztosan ilyen-olyan nyavaly�m van”, akkor az t�nyleg be fog kopogtatni az ajt�nkon, �s csak magunknak k�sz�nhetj�k.

M�g egy buktat�ja lehet az elalv�s el�tti �lmod�snak. Ha nagyon s�r�n �s nagyon intenz�ven vonzunk be helyzeteket, �s ebben az �llapotban elalszunk, akkor bizony az agyunk „oda�t”, vagyis az �lomvil�gban teremti meg azokat. Visszat�rnek ezek az �lmok, �s sokkal �l�nkebbek, mint �ltal�ban. Megteremt�dtek…

Ez�rt amit mindig tudatos�tanunk kell teremt�skor: ITT �S MOST AKAROM! Amit m�g hasznos ism�telgetn�nk: MAGAM �S M�SOK EL�REJUT�SA MIATT TEREMTEK, S EZ MINDENKINEK HASZN�L. V�gezet�l ne felejts�k el hozz�tenni: �N AKAROM, �S V�LLALOM A K�VETKEZM�NYEKET!